Le mental au tennis, important n’est-ce pas?
Ressentez-vous le besoin d’avoir des conseils pour réussir à progresser mentalement et gagner plus de matchs de tennis?
Lire la suite...Coup droit: 4 techniques en vidéo pour trouver sa prise facilement!
Découvrir comment jouer un bon coup droit de tennis en utilisant une bonne prise de coup droit! 4 techniques simples en vidéo pour ne plus jamais se tromper de prise.
Lire la suite...Apprendre le service lifté: 3 conseils pour bien commencer!
Si vous rêvez de savoir servir lifté, je ne peux que vous encourager à poursuivre votre rêve tant ce service va avoir de l’importance pour votre progression.
Pour bien démarrer l’apprentissage du service lifté, voici trois conseils précieux:
L’aventure continue, merci et savourez ce cadeau!
Article « décalé »: pas de technique, d’exercices d’entraînement, de vidéos, de beach-tennis ni même de tennis en fauteuil cette fois-ci. Un article tout simplement pour vous dire, chers lecteurs et membres de la communauté tennis-attitude, MERCI!
Lire la suite...7 erreurs à éviter pour avoir un bon lancer de balle au service!
Dans la famille « avoir un bon lancer de balle au service », je demande: les erreurs à éviter! Découvrez dans la vidéo les 7 erreurs fréquentes à éviter pour en finir avec les problèmes de lancer au service
Lire la suite...Comment réussir le lancer de balle au service en utilisant cette technique simple?
Optimiser et simplifier le lancer de balle au service!
Pour cela, utilisons la technique simple de la balle dans l’immeuble…
Les astuces infaillibles pour gagner du temps au tennis!
Avec nos rythmes de vie effrénés que nous impose le quotidien, tout ce qui peut nous faire gagner du temps est bon à prendre.Je vous propose de vous donner les moyens de « gagner du temps au tennis »!Pour vous guider et aborder les différentes facettes de la notion de temps au tennis, suivez nos 3 personnages: le méthodique, le technicien, et le malicieux!
Lire la suite...Comment bien choisir d’utiliser les appuis en ligne…ou pas?
Il n’est pas toujours judicieux d’utiliser un placement en appuis en ligne si vous avez tendance à frapper la balle trop derrière vous (plan de frappe trop reculé) ou si vous avez souvent l’impression d’être trop près de la balle.
Lire la suite...Exercices en vidéo pour améliorer le jeu de jambes du joueur de tennis!
Vidéo de situations d’entraînement permettant, quelque soit l’âge et le niveau, de découvrir ou d’améliorer le jeu de jambes du joueur de tennis.
Lire la suite...Les appuis en ligne: mode d’emploi
Appliquez la méthode pour avoir de bons appuis en ligne en utilisant le DGF, le GDF et le talon pointe. Une vidéo de 17s au ralenti d’un certain très bon joueur pour mieux comprendre.
Lire la suite...Un article sur les appuis au tennis, déjà vu oui, mais pas sous cet angle!
Cet article est le premier d’une série à plusieurs épisodes sur les appuis au tennis tant ce sujet est important et complexe.Abordons cette notion d’appuis en focalisant notre attention sur ce qui se passe avant la pose des pieds.
Lire la suite...Roger envoie du sapin un point c’est tout!
En cette période de noël, il est toujours bon de regarder quelqu’un qui « envoie du sapin »! Oui je sais, encore une vidéo de Roger Federer en très très haute qualité (full HD)
Lire la suite...Affiche de Roland-Garros 2013: le débat, toujours!
Beaucoup critiquée depuis quelques années, cette nouvelle affiche du tournoi de Roland Garros 2013 ne dérogera pas à la règle.
Lire la suite...Comment apprendre le revers à une main en maîtrisant ces 4 points clefs (avec un revers de Gasquet en vidéo c’est encore mieux!)
Le revers à une main c’est beau et efficace quand c’est bien fait.
Néanmoins trop de joueurs ont des revers à une main limités par des manques ou des erreurs techniques qui entravent la bonne réalisation de ce coup.
Tsonga : un coup à faire aux Masters de Londres 2012?
Une fois n’est pas coutume, même si cela n’est pas trop l’habitude sur tennis-attitude de parler de résultats et de compétitions, les finales Atp qui clôturent la saison tennis méritent de faire une exception.
Lire la suite...Que viennent faire des flamants roses sur le court de tennis?
Proposer l’exercice du flamant rose lors des entraînements de tennis permet de prendre conscience d’un élément capital pour le jeu: la prise d’appuis!
Cet exercice peut être décliné de différentes façons selon l’objectif recherché: appuis en ligne, appuis semi-ouverts, appuis ouverts…