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Apprendre le service lifté: 3 conseils pour bien commencer!

Si vous rêvez de savoir faire un service lifté, je ne peux que vous encourager à poursuivre votre rêve tant ce service va avoir de l’importance sur la progression de votre jeu.

lancer de balle service

Mais transformons le rêve en réalité: apprendre le service lifté est possible à condition d’être rigoureux et de suivre certaines étapes pas à pas.

Pour bien démarrer l’apprentissage du service lifté, voici trois conseils précieux:

Avoir une représentation juste de l’effet lifté au service

Trop souvent, je constate des imprécisions ou des erreurs sur la représentation et la compréhension de ce qu’est l’effet lifté au service.

Des confusions interviennent souvent avec le service slicé pour lequel vous pouvez trouver des conseils dans l’article: comment apprendre le service slicé en moins de 2 heures de cours?

Le service slicé fera tourner la balle, pour un droitier, de la droite vers la gauche.

Le service lifté, fera lui, tourner la balle de bas en haut et de gauche à droite.

Les avantages procurés par le lift au service seront les mêmes que ceux procurés par le lift dans les coups droits et les revers de fond de court:

  • La trajectoire de la balle permet de franchir le filet plus facilement
  • La balle “gicle” au rebond et gêne l’adversaire en l’obligeant à jouer des coups au-dessus de l’épaule
  • Le lift imprime une rotation de l’arrière vers l’avant à la balle ce qui a pour effet de raccourcir la trajectoire et de faire plonger la balle avant le rebond tout en l’ayant frapper avec violence

 

Dans quels cas faut-il utiliser le service lifté?

Le plus gros avantage du service lifté est sa polyvalence.

Le lift au service est utilisé pour de nombreuses options tactiques, ce qui en fait sa force!

Au choix:

  • sécurité sur la deuxième balle de service
  • sur des “première-deuxième”
  • apporter des variations à sa première balle de service
  • pour faire service-volée en simple et en double
  • pour sortir l’adversaire du court (côté avantage pour un droitier)
  • pour servir quand il y a du vent
  • idéal sur terre-battue

 

Avant d’apprendre à lifter au service, que dois-je savoir faire au préalable?

Avant de vous lancer dans l’apprentissage du service lifté, assurez-vous de savoir effectuer cette liste d’éléments. Si tel n’est pas le cas, alors patientez et attachez-vous à renforcer chaque point ci-dessous:

  •  savoir mettre en place une position armée sous la balle
  • savoir servir avec une prise continentale ou marteau
  • savoir s’équilibrer sous la balle
  • savoir faire la boucle du service
  • savoir servir avec un rythme juste

Si vous maîtrisez ces éléments de base au service alors vous êtes prêts!

 

En attendant le prochain article sur la technique du service lifté, je vous invite à savourer ce service monstrueux de Roger FEDERER (notamment le ralenti). Au-delà du lift, il y a le kick!

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