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"LE GRAND COURS"
(durée totale: 2h – 6 vidéos + d’autres surprises)
Category Archives for Bonne idée
Dernier conseil, coup de gueule et best-of pour cette année de tennis !
Le blog cartonne et un grand merci à vous, fidèles lecteurs de tennis-attitude.Ce qui me tenait vraiment à cœur était de vous proposer ceci:
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Combien de temps faut-il pour apprendre à jouer au tennis (inspiré d’une histoire vraie)?
Pavé dans la mare: apprendre à jouer au tennis en 3 heures est possible!
Nous prendrons le cas d’un adulte débutant pouvant avoir déjà joué quelques heures au tennis
Cordage: ai-je intérêt à m’acheter une bobine plutôt que des garnitures?
Le bon cordage trouvé, ai-je intérêt à m’acheter une bobine plutôt que des garnitures? On peut dire que moins de 8 cordages par an, cela ne sera pas intéressant…
Lire la suite...Si vous pensez que votre mental est défaillant en match, alors voici ce qui peut arranger çà!
Les techniques de sophrologie apportent des solutions concrètes pour résoudre les problèmes rencontrés lors de la pratique du tennis (stress, démotivation, crispation).
Lire la suite...Bien choisir son cordage et sa tension: voyons si vous êtes incollables !
Le cordage est un élément important de votre matériel de tennis. Je vous conseille d’évaluer vos besoins et de choisir le type de cordage qui vous convient en respectant quelques règles simples.
Lire la suite...Tennis et régularité: découvrez cette astuce pour faire moins de fautes !
Encore trop de fautes aujourd’hui à l’entraînement? L’astuce qui va radicalement élever votre niveau d’attention pour garder la balle en jeu ou ce « remède » anti-fautes à tester pendant cinq minutes !
Lire la suite...Quels objectifs pour vous cette année?
Le meilleur investissement que vous pouvez faire pour progresser est d’investir sur… vous-même ! Je vous propose quelques éléments à ajouter à votre liste de résolutions.
Lire la suite...Une technique simple pour mieux aborder un premier match en tournoi ou en championnat !
Je ne me préoccupe absolument pas de m’informer du classement de mon adversaire. Moins j’en sais sur son classement, mieux j’aborde le match mentalement.
Lire la suite...Cet exercice pourrait bien vous permettre d’améliorer votre jeu de jambes au tennis !
Pour améliorer sa vitesse, augmenter la fluidité dans ses déplacements et avoir la sensation de pouvoir prendre le temps de s’ajuster avant chaque frappe…
Lire la suite...Envie de shopping tennis pour Noël?
A l’heure ou chacun s’affaire à rédiger sa précieuse lettre au père-noël, le choix du fournisseur pour passer commande et recevoir son matériel tennis n’est pas facile étant donné la multiplication des magasins en ligne présents sur le marché.
Lire la suite...Bien préparer son match pour gagner!
Le match se joue bien souvent avant le match! Avant même de poser un pied dans le club qui organise le tournoi, chaque joueur prendra soin de préparer soigneusement son sac de tennis.
Lire la suite...L’aventure continue, merci et savourez ce cadeau!
Article « décalé »: pas de technique, d’exercices d’entraînement, de vidéos, de beach-tennis ni même de tennis en fauteuil cette fois-ci. Un article tout simplement pour vous dire, chers lecteurs et membres de la communauté tennis-attitude, MERCI!
Lire la suite...Les astuces infaillibles pour gagner du temps au tennis!
Avec nos rythmes de vie effrénés que nous impose le quotidien, tout ce qui peut nous faire gagner du temps est bon à prendre.Je vous propose de vous donner les moyens de « gagner du temps au tennis »!Pour vous guider et aborder les différentes facettes de la notion de temps au tennis, suivez nos 3 personnages: le méthodique, le technicien, et le malicieux!
Lire la suite...Affiche de Roland-Garros 2013: le débat, toujours!
Beaucoup critiquée depuis quelques années, cette nouvelle affiche du tournoi de Roland Garros 2013 ne dérogera pas à la règle.
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