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3 comments
Salut Alexandre,
J’ai suivi tes conseils très pertinents au service depuis le début 2016. Ce fut long et particulièrement ingrat, mais J’ai vraiment progressé. Merci infiniment.
Je te souhaite de bonnes fêtes de Noël. A bientôt. Jean-Luc.
Merci à toi pour ton commentaire super sympa !
N’hésite pas à me dire ce qui t’a le + aidé.
Bonnes fêtes à toi aussi.
Salut Alexandre,
merci pour ton message.
Ce qui m’a vraiment aidé pour l’équilibre au service, c’est le rôle du bras libre. Maintenir le bras haut, à la verticale et assez longtemps permet de maintenir l’ensemble du corps en équilibre avant la frappe. De plus cette position du bras va permettre d’améliorer et de profiter du balancement de l’épaule(gauche, car je suis gaucher) du bas vers le haut et vers l’avant pour une frappe plus fluide et puissante.C’est ce que je ressens en tant qu’amateur de tennis, je suis niveau 15/4. Bien entendu pour d’autres joueurs, ce sera peut-être différent. Après tes conseils, c’est vraiment ce que j’ai compris et ressentis.
Bonus. J’ai compris aussi que le bras libre joue un rôle fondamental pour l’équilibre du corps lors de la frappe en coup droit comme en revers. Merci.
A bientôt.
Jean-Luc