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Tennis et régularité: découvrez cette astuce pour faire moins de fautes !

IvanovicEncore trop de fautes aujourd’hui à l’entraînement? Vous rêvez enfin d’être plus régulier?

Découvrez dans la vidéo:

  • l’astuce qui  va radicalement élever votre niveau d’attention pour garder la balle en jeu
  • pourquoi je suis parfois amené à utiliser cette règle pour captiver les élèves dés le début de l’entraînement
  • le « remède » anti-fautes à tester pendant cinq minutes (ou plus longtemps mais dans ce cas il va falloir être courageux ou très bon !)

Je vous encourage à tester cela dés que possible ! Et dites-moi si cela a marché pour vous !

Cet article vous a plu? Allez plus loin en accédant à la formation vidéo gratuite ci-dessous:

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5 comments
Jordan says 17 janvier 2014

A essayer.
Peut être que d’aller ramasser LA balle toute les 10 secondes va me forcer à mieux profiter de celle ci et donc à mieux me concentrer !
Je vous tiens au courant de l’évolution.
Merci encore !

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Lille says 17 janvier 2014

Pas bête du tout, tellement simple que pas grand monde n’y a pensé.
Du coup je teste mercredi surtout avec la tranche des 10 / 15 ans.

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Hervé says 17 janvier 2014

Promis j’essaie et je te dis.
Le concept à l’air de tenir la route.
Dernier article de Hervé : Remède anti fauteMy Profile

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    Alexandre says 17 janvier 2014

    Super! Tu vas voir, le résultat est surprenant!
    J’attends donc tes impressions après l’essai.

    Reply
Vincent says 20 janvier 2014

C’est simple mais il fallait y penser,

Quand on s’entraine en duo avec un tube de balle et qu’on commence par vendanger les 3 premières (filet, grillage), généralement la quatrième (et donc dernière) est jouée avec beaucoup plus d’application.
Le tennisman pro Juan Monaco raconte que quand il était jeune son entraineur donnait parfois des cours avec une balle unique. Si la balle venait à se perdre, le cours était terminé.
Dernier article de Vincent : Entretien avec Julien Haass, joueur de tennis et spécialiste en nutritionMy Profile

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