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"LE GRAND COURS"
(durée totale: 2h – 6 vidéos + d’autres surprises)

 

Category Archives for Compétitions

3 routines d’avant-match pour bien préparer son match de tennis!

Il est temps de passer aux préparatifs d’avant match à quelques instants de rentrer sur le court. Mettez en place ces 3 routines une fois arrivé sur le lieu de compétition.

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Bien préparer son match pour gagner!

Le match se joue bien souvent avant le match! Avant même de poser un pied dans le club qui organise le tournoi, chaque joueur prendra soin de préparer soigneusement son sac de tennis.

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Le mental au tennis, important n’est-ce pas?

Ressentez-vous le besoin d’avoir des conseils pour réussir à progresser mentalement et gagner plus de matchs de tennis?

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Les astuces infaillibles pour gagner du temps au tennis!

Avec nos rythmes de vie effrénés que nous impose le quotidien, tout ce qui peut nous faire gagner du temps est bon à prendre.Je vous propose de vous donner les moyens de « gagner du temps au tennis »!Pour vous guider et aborder les différentes facettes de la notion de temps au tennis, suivez nos 3 personnages: le méthodique, le technicien, et le malicieux!

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Exercices en vidéo pour améliorer le jeu de jambes du joueur de tennis!

Vidéo de situations d’entraînement permettant, quelque soit l’âge et le niveau, de découvrir ou d’améliorer le jeu de jambes du joueur de tennis.

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Tsonga : un coup à faire aux Masters de Londres 2012?

Une fois n’est pas coutume, même si cela n’est pas trop l’habitude sur tennis-attitude de parler de résultats et de compétitions, les finales Atp qui clôturent la saison tennis méritent de faire une exception.

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